J'aime ce qu'on m'interdit Les plaisir impolis J'aime quand elle me sourit J'aime l'prince maman...
Страх.
Что это?
Как его вызвать и как с ним бороться?
"Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. С точки зрения психологии считается отрицательно окрашенным эмоциональным процессом.". Так говорит нам "Вики". А еще она говорит что: "В теории дифференциальных эмоций К. Изарда страх отнесён к базовым эмоциям, то есть является врождённым эмоциональным процессом, с генетически заданным физиологическим компонентом, строго определённым мимическим проявлением и конкретным субъективным переживанием."
Значит Страх есть у нас с рождения? Перед всем ли? Боимся ли мы с рождения не сдать вступительные экзамены? Боимся ли мы облажаться на первом свидании еще с тех пор, когда мама кормила нас с ложки? Или нам говориться о том, что все предрасположены к Страху?
Можно ли "удалить" Страх? Тысячи вопросов и ни одного ответа.
Я много чего боюсь. Я жуткий трус. Страх мешает мне жить. Я боюсь взяться за дело, боясь что оно у меня не получится, боюсь показаться сильным или слабым, боюсь увидеть и не увидеть. Я всеми силами стараюсь побороть его, но он очень серьезный противник.
Каждый день мы сталкиваемся с тысячами Страхов. Мы боимся пауков, метро, толпы, собеседования, работы, учебы, преподавателя, экзамена, начальства. А так ли все это страшно? Не проще ли просто взять и выучить экзамен, подготовить речь? Не проще ли быть сильным и уверенным в себе человеком и не бояться жить? Наши страхи, чаще всего, это неуверенность в себе и слабость. Я сужу по себе. Я боюсь позвонить и спросить, хотя никому от этого ничего не будет плохого. Я боюсь перемен. Кто-то требует, а я боюсь. Боюсь не успеть и не оправдать свои надежды. Страх садится нам на плечи двухсоткилограммовым грузом и не слезает просто так. Но я хочу стать сильным и скинуть свои страхи. Просто жить без Страха. Я сейчас работаю над этим. Я стараюсь стать сильным, чего и вам желаю всем сердцем. Не бойтесь.
Что это?
Как его вызвать и как с ним бороться?
"Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. С точки зрения психологии считается отрицательно окрашенным эмоциональным процессом.". Так говорит нам "Вики". А еще она говорит что: "В теории дифференциальных эмоций К. Изарда страх отнесён к базовым эмоциям, то есть является врождённым эмоциональным процессом, с генетически заданным физиологическим компонентом, строго определённым мимическим проявлением и конкретным субъективным переживанием."
Значит Страх есть у нас с рождения? Перед всем ли? Боимся ли мы с рождения не сдать вступительные экзамены? Боимся ли мы облажаться на первом свидании еще с тех пор, когда мама кормила нас с ложки? Или нам говориться о том, что все предрасположены к Страху?
Можно ли "удалить" Страх? Тысячи вопросов и ни одного ответа.
Я много чего боюсь. Я жуткий трус. Страх мешает мне жить. Я боюсь взяться за дело, боясь что оно у меня не получится, боюсь показаться сильным или слабым, боюсь увидеть и не увидеть. Я всеми силами стараюсь побороть его, но он очень серьезный противник.
Каждый день мы сталкиваемся с тысячами Страхов. Мы боимся пауков, метро, толпы, собеседования, работы, учебы, преподавателя, экзамена, начальства. А так ли все это страшно? Не проще ли просто взять и выучить экзамен, подготовить речь? Не проще ли быть сильным и уверенным в себе человеком и не бояться жить? Наши страхи, чаще всего, это неуверенность в себе и слабость. Я сужу по себе. Я боюсь позвонить и спросить, хотя никому от этого ничего не будет плохого. Я боюсь перемен. Кто-то требует, а я боюсь. Боюсь не успеть и не оправдать свои надежды. Страх садится нам на плечи двухсоткилограммовым грузом и не слезает просто так. Но я хочу стать сильным и скинуть свои страхи. Просто жить без Страха. Я сейчас работаю над этим. Я стараюсь стать сильным, чего и вам желаю всем сердцем. Не бойтесь.